药品的选择与合理使用直接关系到生存能力和战斗效率。药品主要分为即时恢复类（绷带、急救包、医疗箱）和持续恢复类（能量饮料、止痛药、肾上腺素），每类药品的恢复效果、使用耗时和适用场景均有显著差异。绷带适合在低血量时快速补充少量生命值，但恢复上限为75点；急救包能一次性恢复至75点生命值，是中期战斗的核心补给；医疗箱虽能回满生命值，但刷新率低且使用耗时较长，需谨慎保留。能量类药品不仅提供持续回血，还能在满能量时提升移动速度，是跑毒和决赛圈的关键道具。
药品携带数量需根据游戏阶段动态调整。前期可多携带绷带（10-15个）和急救包（2-3个），中期逐步减少绷带数量，转为以能量饮料和止痛药为主（合计约10个）。后期决赛圈建议保留2个急救包、5个绷带，并优先使用能量药品维持满能量状态。医疗箱因使用耗时过长，决赛圈实用性较低，但可在安全环境下作为战略储备。背包空间有限时，应舍弃多余药品换取投掷物或配件，避免因过度囤积影响战术灵活性。
药品使用时机需要结合战场环境判断。交火前提前打满能量可获得持续回血和移速加成，增加对枪容错率；被击倒后救起时，先用绷带快速回复少量血量，再使用急救包避免被打断；跑毒过程中优先使用能量饮料缩短移动时间。需注意，止痛药虽恢复能量更高，但7.5秒的使用耗时可能延误战机，危急时刻建议选择耗时更短的能量饮料（4秒）。
操作细节上，建议将常用药品绑定快捷键（如F1-F，避免打开背包耽误时间；使用药品时可通过蹲伏或左右移动减少被命中概率，但需注意移动会打断读条；组队时应及时沟通药品储备，按急救包-止痛药-能量饮料的顺序报数（如234表示2个急救包、3个止痛药、4瓶饮料）。能量阶段分为四档，第三阶段后回血速度显著提升，第四阶段额外提供移速加成，合理控制能量阈值可最大化药品效益。
