在提瓦特大陆享受美食的乐趣，首先得学会收集各种食材。你可以在野外找到蘑菇、浆果和兽肉，或是从河里钓上新鲜的鱼。商店里也能买到基础调料，比如盐和糖。记得多留意那些闪闪发光的采集点，它们往往藏着意想不到的好东西。新鲜度很重要，尽量选择刚摘的食材，这样做出来的菜肴效果会更好哦。
有了食材后，找到任何一个烹饪点就能开始加工。蒙德的猎鹿人酒馆、璃月的万民堂旁边都有现成的灶台，野外丘丘人营地熄灭的篝火用火元素点燃也能用。打开烹饪界面后，顶部会看到食材加工的选项，点进去就能把牛奶变成奶酪，或是把小麦磨成面粉。加工需要时间，但可以同时处理多份材料，忙别的任务时它们会自动完成。
手动烹饪时要注意指针落在黄色区域，这样成品才会是美味品质。不同的食材组合能触发特殊效果，比如肉类加蔬菜能提升饱腹感，而鱼类搭配香料会有额外增益。如果手滑失误了也别担心，普通品质的料理同样能用，只是效果稍微弱一点。多练习几次就能掌握节奏啦。
加工好的半成品能进一步做成高级料理。比如火腿需要兽肉和盐，而糖渍日落果则要用到日落果和砂糖。这些进阶食物不仅能恢复更多生命值，还能提供攻击力或防御力加成。背包里常备几份，打怪或探索时就能随时补充状态。和朋友联机时分享美食也是不错的选择，大家一起吃得开心，冒险更有干劲！
